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sortie club dimanche le 23 mars

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1 sortie club dimanche le 23 mars le Lun 17 Mar - 16:25

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Rappel du premier message :

8h00 a privilege ,les beau jours sont la on vas se regaler

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26 Re: sortie club dimanche le 23 mars le Dim 23 Mar - 19:23

Par contre, vérifie ton cardio, Gibe. Sur la montée de la Bouilladisse, tu es à 59 bpm  affraid 
Soit tu prends des produits, soit faut changer les piles de ton capteur  Razz 

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27 Re: sortie club dimanche le 23 mars le Dim 23 Mar - 19:25

GIBE a écrit:
Yvan a écrit:
GIBE a écrit:
Yvan a écrit:Nous étions même 4 !  Very Happy 
Sur Strava j'ai un temps de 9 mns 08s et 10 mns 15s pour toi, Gibe.
Avec Philippe, vous avez dû passer dans une autre dimension  Laughing 

Sur strava je vois Yvan 10:44 et Gibe 10:44
A égalité nous a deux et vous a quatre maintenant  cheers cheers

La nouvelle dimension :positif et puissance  lol! 

Bien tenté, Gibe !!!
Mais tu confonds l'aller et le retour  lol! 
Positif de base  king 

tu as raison Maitre Yvan, tu es Terrible comme Yvan  lol!

mais nous on etait 2, et vous 4 y a rien là  cheers cheers 

On a perdu au moins 2 mns ; Steph a sauté un relais sur la fin  Laughing 

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28 Re: sortie club dimanche le 23 mars le Dim 23 Mar - 19:31

Yvan a écrit:Sur Strava j'ai un temps de 9 mns 08s et 10 mns 15s pour toi, Gibe.
Ca nous fait donc un écart de 1mm et 7 sec. Moi j'en connais qui ont perdu le tour de France pour moins que çà  Wink 
Cela dit, je crois que personne n'a vraiment cherché à faire un temps. Il s'agissait surtout de se protéger du vent en collaborant tous ensemble. Et ça, c'était super  cheers 

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Sur ce petit tronçon de 5km, on a quand même mis 2 min de plus que les jours où le vent est favorable et... où on a Stephen dans le groupe Smile

On comprend mieux comment Nibali a pu perdre 30 secondes entre la Cipressa et le Poggio hier...

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Yvan a écrit:Par contre, vérifie ton cardio, Gibe. Sur la montée de la Bouilladisse, tu es à 59 bpm  affraid 
Soit tu prends des produits, soit faut changer les piles de ton capteur  Razz 

Tu as raison je pense qu il faut changer les piles

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Quelle énergie, vous avez de vraie pile cela tombe a pile,vous étés au top de vrais pote
 sunny sunny sunny 

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