USTM CYCLISME FORUM 2017
USTM CYCLISME FORUM 2017


Vous n'êtes pas connecté. Connectez-vous ou enregistrez-vous

Samedi 20/08

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas  Message [Page 1 sur 1]

1 Samedi 20/08 le Ven 19 Aoû - 18:15

Y'a qqn qui roule?
Si non, je pense me faire une petite sortie de 50km, départ par la Gineste.
Sans doute au rd pt de Luminy vers 7h30.

Voir le profil de l'utilisateur

2 Re: Samedi 20/08 le Ven 19 Aoû - 19:26

Moi je vais rouler avec ch'tophe lol!

Voir le profil de l'utilisateur

3 Re: Samedi 20/08 le Ven 19 Aoû - 20:29

J'ai roulé today, demain je vais à la mer cheers

Voir le profil de l'utilisateur

4 Re: Samedi 20/08 le Sam 20 Aoû - 4:15

Admin

avatar
Admin
bon je roule aujourh ui cheers

Voir le profil de l'utilisateur http://ustmcyclisme.discutforum.com

5 Re: Samedi 20/08 le Sam 20 Aoû - 8:03

50 bornes, 31,8km/h de moyenne, avec la Gineste et La Bédoule comme difficultés, record du parcours explosé en 1h32, alors qu'en 2009 juste avant les Bosses je le faisais simplement en 1h36.
Voila, si les Garmin-boys veulent se mesurer virtuellement à moi, il leur suffiit de télécharger le parcours :


J'dis ça, j'dis rien... Twisted Evil

J'ai bien fait de m'injecter le sérum de super-soldat de Captain America, ça marche du tonnerre Very Happy

Voir le profil de l'utilisateur

6 Re: Samedi 20/08 le Sam 20 Aoû - 10:02

Bon pour moi ce matin sa était le paquet avec Ch'tophe 1er et Pantani Cool Bon Ch'tophe est reste avec nous jusqu’à St Zac et Pantani il a juste fait le tour de Nans Laughing Pour quelqu'un qui est sois disent en forme c'est petit Rolling Eyes et en plus en ce cachant dans les roues tous le long Razz Bon pour ma part je me suis bien régaler en tirent le paquet jusqu'au pieds de la Sambuc lol! et ensuite on est parti sur Oullier, Trest, le Juillet, Roquevaire et la maison avec des bonne partis a ce mettre la tête dans le guidon geek Au final un bon petit 121 km, 30.7 Km/h, 126 Bpm et 1146 m de dénivelé lol!

Voir le profil de l'utilisateur

7 Re: Samedi 20/08 le Sam 20 Aoû - 10:59

ET ALLER SA RECOMMENCE
NON SE MATIN JE DEVAIS RENTRER TOT CAR MA FEMME BOSSER.

SINON JE SUIS RESTER DANS LES ROUES MES TU ETAIT OU DANS LA SAMBUC!!!!!!!!!!!!!!!!!!
POUR MOI UNE SUPERBE MONTEE AVEC LES PREMIERS

ENTRAINE TOI UN PEU STEPH CAR MEME JOEL VA FINIR DEVANT

Voir le profil de l'utilisateur

8 Re: Samedi 20/08 le Sam 20 Aoû - 11:01

pantani a écrit:

JE SUIS RESTER DANS LES ROUES MES TU ETAIT OU DANS LA SAMBUC!!!!!!!!!!!!!!!!!!
POUR MOI UNE SUPERBE MONTEE AVEC LES PREMIERS


J'aurais aimer te voire tirer tous le monde et faire la monter avec les autres blond lol!

Voir le profil de l'utilisateur

9 Re: Samedi 20/08 le Sam 20 Aoû - 11:08

SES SA LA DIFERENCE ENTRE UN COEQUIPIER ET UN LEADEUR JE TES ENVOYER DEVANT METTRE UN RYTHME POUR ME REGALER ENSUITE.
ENCORE MERCI lol!

NON SEN RIGOLER IL VA FALOIR QUE TU PERDE VITE LES KG EN PLUS CAR LES BOSSES ARRIVE

Voir le profil de l'utilisateur

10 Re: Samedi 20/08 le Sam 20 Aoû - 11:43

pantani a écrit:SES SA LA DIFERENCE ENTRE UN COEQUIPIER ET UN LEADEUR JE TES ENVOYER DEVANT METTRE UN RYTHME POUR ME REGALER ENSUITE.
ENCORE MERCI lol!

NON SEN RIGOLER IL VA FALOIR QUE TU PERDE VITE LES KG EN PLUS CAR LES BOSSES ARRIVE
Ne te fais pas de souci pour moi Cool Car les Bosses c'est dans 3 semaine et il y a encore le temps lol! A au faites ne roule pas trop dans le Verdon Rolling Eyes

Voir le profil de l'utilisateur

11 Re: Samedi 20/08 le Sam 20 Aoû - 16:30

non je part vers le muy mes pas de velo pour 1 SEMAINE MES BON DES QUE JE RENTRE IL ME RESTERA 1 SEMAINE DE CONGEE DONC ROULAGE ET DERNIERE PREPA POUR ETRE EN SUPER FORME AU BOSSE

Voir le profil de l'utilisateur

12 Re: Samedi 20/08 le Sam 20 Aoû - 18:14

Admin

avatar
Admin
bon vous etez tous en forme,bien bien
ce matin petite sortie 27.5 100 km,petit tours de nans tout seul car hier 120 km ;croise pantani cheers il vaut mieux rentre a 11h il fait chaud*

parcours

Voir le profil de l'utilisateur http://ustmcyclisme.discutforum.com

Contenu sponsorisé


Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut  Message [Page 1 sur 1]

Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum