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parcours des bosses du 13

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1 parcours des bosses du 13 le Jeu 11 Aoû - 8:22

Admin

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Admin
le parcours a été mis a jour sur le site ,donc on descend le grand caunet ,ensuite on prend pas le col de l ange

par contre des bastides 3500 métrés à la bedoule ( la bedoule on repasse au bastides) en passant par aubagne je vois pas trop le parcours


http://www.bossesdu13.fr/index.php?page=programme-parcours#prog)ramme

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2 Re: parcours des bosses du 13 le Jeu 11 Aoû - 13:58

Mouais, toujours pas très précis sur ce qui se passe au niveau d'Aubagne...

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3 Re: parcours des bosses du 13 le Ven 12 Aoû - 5:43

Admin

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Admin
moi je pense ,qu il y a embrouille sur le plan,on vas descendre le grand caunet et récupérer le col de l ange et après comme study d habitude le parcours

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4 Re: parcours des bosses du 13 le Ven 12 Aoû - 6:12

Admin a écrit:moi je pense ,qu il y a embrouille sur le plan,on vas descendre le grand caunet et récupérer le col de l ange et après comme study d habitude le parcours

Non.
On descend le Caunet, mais arrivé en bas on remonte illico vers les Bastides, qu'on redescend mais avant d'arriver à La Bédoule on descend par la petite route, puis direction Aubagne. Là on fait un mini-circuit dans la ZI des Paluds, puis on remonte par la même route jusqu'à La Bédoule et là on récupère le parcours classique.

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5 Re: parcours des bosses du 13 le Ven 12 Aoû - 6:19

Je t'ai envoyé par mail le tracé.

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6 Re: parcours des bosses du 13 le Ven 12 Aoû - 8:03

IL ME PLAIT BIEN SE CIRCUIT
TRES BIEN POUR MOI JE VAIS TOUT DECHIRER

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7 Re: parcours des bosses du 13 le Ven 12 Aoû - 11:21

Admin

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Admin
cela change c est bien ce parcours[img][/img]
parcours officielle joel

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8 Re: parcours des bosses du 13 le Ven 12 Aoû - 16:35

Bien joué Président!

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9 Re: parcours des bosses du 13 le Ven 12 Aoû - 16:37

Pour moi, l'endroit crucial sera la montée de Ceyreste. Parce que arrivé en haut, y'a plus que du plat, du faux plat ou des petits coups de cul, jusqu'au pied de la Gineste. Celui qui bascule là haut avec un bon groupe peut se caler dans les roues jusqu'à 15 km de l'arrivée...

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10 Re: parcours des bosses du 13 le Ven 12 Aoû - 16:44

ET SES SE QUE JE VAIS FAIRE MON AMIS

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11 Re: parcours des bosses du 13 le Ven 12 Aoû - 18:59

Admin

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Admin
entraine toi gib car il a deux ans tu a manque le coche en haut de cereyste,
monte de la bastide il faut tenir aussi et la gineste auusi ,on feras moins de 3h00

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12 Re: parcours des bosses du 13 le Ven 12 Aoû - 19:39

Admin a écrit:entraine toi gib car il a deux ans tu a manque le coche en haut de cereyste,
monte de la bastide il faut tenir aussi et la gineste auusi ,on feras moins de 3h00
En tablant sur un 30 km/h de moyenne (ce qui semble tout à fait jouable vu quà l'entrainement on fait des 28-29), 85 km sont abattus en 2'50.
Et à mon avis, y'a moyen de faire une moyenne encore meilleure que ça vu le parcours.

Donc je répète mon prono : je crois que non seulement Gibus, mais au moins 5 ou 6 mecs du club feront moins de 2h45, et je pense que deux peuvent faire moins de 2h30.

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13 Re: parcours des bosses du 13 le Sam 13 Aoû - 4:19

Admin

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Admin
ola 9km cela fais 20 minutes ,je pense que c est jouables 2h30 m est il faut etre en forme comme tu l as dis en haut de cereyste,pour ma part je vais bien me reposer avant cette derniere cyclo pour avoir la patates le jour j,il a deux ans 2h50 33 moyenne donc 2h50 moins 20 2h30 putain je suis meilleurs que le prof de math de l ustm
ahah Razz No

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14 DETAILS PARCOURS BOSSES AUBAGNE le Lun 15 Aoû - 6:50

Admin

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Admin
j ai repere ou passeras les bosses du 13 a aubagne ,grace au garmin et au plan de joel,ça devrais faire cela[img][/img]

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15 Re: parcours des bosses du 13 le Lun 15 Aoû - 10:12

Hummm... je ne suis pas certain.
Le rond point à la sortie de l'autoroute, ça vaut causer un gros bouchon. Sans doute que le chemin sera OK pour le retour, mais pour l'aller je pense qu'ils nous feront tirer tout droit en passant dvt le garage Renault.

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16 Re: parcours des bosses du 13 le Mar 16 Aoû - 5:21

Admin

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Admin
vue le plan est comme j ai trace , jai bien regarde bref on verras bien cela donne un peu plus d indication ,ce qui est sur parcours vramient moins dur

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